Dieta
Culinária Saudável e Deliciosa: Macarrão Integral com Carne, Shimeji, Brócolis e Molho Curry
Olá, divas! A dica de hoje é uma sugestão do que pedir quando você estiver no Shopping Pátio Iporanga em Santos, o macarrão integral com carne, shimeji, brócolis, ovo, cenoura, repolho, cebolinha e molho curry, da franquia Let’s Wok. Eu fiquei super animada em postar essa dica, pois tento não jacar e quando vou ao […]
Mais7 Benefícios do Azeite de Oliva e Azeite em Spray da La Española
Divas, a dica de hoje é o azeite de oliva, que traz vários benefícios à saúde e para a beleza, além de ser um tempero delicioso. Mesmo oferecendo várias vantagens, deve ser consumido com moderação, pois é uma gordura. Um azeite extra virgem em spray, é excelente, pois você consegue dosar a quantidade exata de […]
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Macarrão de Milho: Substituição inteligente para manter a forma
Bom dia, divas! Que tal cozinhar no domingão um delicioso macarrão sem farinha branca, feito de farinha de milho e farinha de quinua branca? A marca que eu compro é a tivva e o segredo para o macarrão ficar gostoso – estou comentando isso, porque prefiro o macarrão ‘al dente’ – , é não cozinhar esse macarrão em […]
MaisBenefícios da Sucralose e Dica de Acessório para carregar na bolsa
Olá, divas! A dica de dieta de hoje é a sucralose, que pode e deve, substituir o açúcar refinado. A minha nutricionista liberou somente 2 maneiras de adoçar o café ou alimentos, com stévia ou sucralose. BENEFÍCIOS A sucralose adoça 600 vezes mais que o açúcar. É o único adoçante vindo do açúcar. Não é metabolizado pelo […]
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