Sal Rosa do Himalaia

Olá, divas! A dica de hoje é essencial para quem preza uma alimentação mais saudável, vamos falar sobre o sal rosa do Himalaia.

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Livre de toxinas e poluentes, esse alimento, recolhido em depósito seculares do Himalaia, é considerado o sal mais puro do planeta e sua cor rosa deve-se à alta concentração de minerais em sua composição – ele carrega 84 tipos de minerais.

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Vamos trocar o sal de mesa pelo sal rosa do Himalaia?

“Estudos têm mostrado que, para cada grama de sal de mesa consumida e que o corpo não pode processar, ele vai utilizar 20 VEZES a quantidade de água celular para neutralizar a quantidade de cloreto de sódio, que está presente no sal tratado quimicamente.

Esta é em parte parte, a causa do porquê da má reputação do sal. Não é necessariamente o sal que não é saudável para nós, mas o  processo de refinamento dele que não é saudável. Afora isso, muitos de nós consumimos muitas comidas processadas. Estes alimentos contêm quantidades astronômicas de sal, e não do tipo bom. Não se trata de limitar o nosso consumo de sal, e sim consumir mais alimentos naturais, caseiros e integrais. Desta forma, optamos por qualidade.”

Fonte: Essential Nutrition 06/12/2015


 

A embalagem de 110g da marca Smart (das fotos) custa por volta de R$ 16,00 e vem com moedor ajustável.

Tenham uma ótima semana! Beijos!

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